Зелений чай
Таємниці бездоганного заварювання: як уникнути гіркоти у зеленому чаї
Бала Сарда, засновник компанії VAHDAM, зазначила, що температура води є "ключовим чинником". Іноді зелений чай набуває неприємної гіркоти - причина часто криється в неправильному заварюванні. Tasting Table розповідає, як можна пом'якшити цей злегка гіркий смак. Температура води - це найважливіший фактор, на який слід звернути увагу, якщо ви хочете зменшити гіркоту зеленого чаю. Ідеальна температура повинна бути між 7...
Дієтологи визначили найефективніший чай для зменшення холестерину в крові.
Цей напій є універсальним елементом харчування, здатним позитивно вплинути на ваше здоров'я. Якщо ваш рівень холестерину підвищений, ви, напевно, вже внесли корективи в харчування. Зазвичай радять збільшити споживання клітковини, а також зменшити вміст насичених жирів і цукру у своєму раціоні. Видання Eating Well пише, що існує напій, який також може мати благотворний вплив - чай. "Традиційний чай містить антиоксид...
5 видів чаю для регуляції рівня цукру в крові: експерти з харчування радять, які з них обрати.
Чай — це напій, що завоював серця мільйонів людей у всьому світі. Існує безліч його варіацій, що робить його ще більш привабливим. Проте деяким людям, зокрема тим, хто страждає на діабет, доводиться витрачати значну кількість часу на складання свого щоденного меню. В цьому випадку акцент зазвичай робиться переважно на харчуванні. Хоча напої теж можуть значно впливати на рівень цукру в крові, пише Eating Well. З інш...
