Стегно.
Оцініть свою ідеальну вагу відповідно до зросту.
Сьогодні надмірна вага є глобальною проблемою. Проте багато людей намагаються змінити свою фігуру, не усвідомлюючи, яким має бути бажаний результат. Безумовно, досягнення здорової ваги є важливим для всіх. Але спочатку варто зрозуміти, як правильно визначити оптимальну вагу відповідно до зросту. Існує кілька методів, що дозволяють оцінити, чи відповідає ваша вага зросту, чи існує надмірна маса. Наприклад, можна вик...
Як підібрати ідеальну спідницю для літа 2025: секрети від стилістки
Асиметричні спідниці – це модний та актуальний аксесуар у жіночій моді, який характеризується нерівномірним, "ламаним" кроєм нижньої частини. Цей дизайн створює яскравий візуальний акцент, привносячи динаміку в образ та підкреслюючи вашу унікальність. Як зазначає стиліст, така модель здатна візуально подовжити силует. Хто може носити: абсолютно всім. Вони чудово виглядають на фігурі типу "груша" – візуально врівнов...
Ці джинси стануть справжнім трендом весни 2025 року: стиліст поділилася найактуальнішими модними новинками.
РБК-Україна (в рамках проєкту Styler) повідомляє, посилаючись на публікацію стилістки з Instagram під ніком jullztyle, про те, які джинсові моделі стануть найбільш актуальними навесні 2025 року. Цей тип джинсів характеризується вільним, розслабленим кроєм, що створює ефект "недбалого" образу. Більшість моделей мають високу талію, що підкреслює лінію стегон і робить фігуру більш пропорційною. "Широкі джинси до підло...
Виявляється, позиція під час сну грає важливу роль: як правильно спати, щоб прокинутися бадьорим і у доброму здоров'ї.
Здоровий і глибокий сон забезпечує нам відновлення енергії та життєвих сил, а також є критично важливим для нашого фізичного здоров'я. Проте іноді після пробудження виникає відчуття, ніби тіло болить, і здається, що нічого не змінилося. Виявляється, причина цього криється в правильності нашої пози під час сну. Як же спати так, щоб дійсно відпочити? Дізнайтеся більше в матеріалі ТСН.ua. У Sleep Foundation обговорили...
