Жінка, яка вражає. Десять порад Вікторії Бекхем для підтримки бездоганного вигляду у 51 рік.
Сьогодні, 17 квітня, Вікторія Бекхем, британська дизайнерка та колишня учасниця популярного гурту Spice Girls, відзначає свій 51-й день народження. Незважаючи на досягнутий вік, вона продовжує вражати всіх своїм приголомшливим виглядом, підтягнутою фігурою та бездоганним станом шкіри і волосся.
Безумовно, для збереження краси важливо дотримуватися ряду рекомендацій, таких як регулярні фізичні вправи, особистий догляд і збалансоване харчування. OBOZ.UA вирішив представити десять секретів б'юті-рутини Вікторії Бекхем, які допомагають їй виглядати вражаюче навіть у 51 рік.
Масаж для обличчя
Артистка ніколи не приховувала, що доволі багато часу приділяє догляду за обличчям. Зірка регулярно відвідує процедури масажу, які допомагають прибрати набряки. Особливо важливе значення ця процедура має перед довготривалими подорожами.
Зрошення дерми
Основним елементом щоденної б'юті-рутини Вікторії Бекхем є зволоження шкіри. Зірка віддає перевагу натуральним оліям для тіла, які сприяють збереженню її шкіри у здоровому та еластичному стані. Крім того, під час авіаперельотів вона завжди має при собі косметичку, наповнену зволожуючими кремами.
Патчі під очі
Варто зауважити, що шкіра навколо очей - зона, яка однією з перших починає зазнавати вікових змін, тому потребує належного догляду. Для цього Вікторія Бекхем використовує патчі або спеціальні маски.
Світлове лікування
Щоб активізувати процес виробництва колагену та зменшити запалення шкіри, відома особа регулярно відвідує сеанси світлотерапії. Вона обирає поєднання червоного та синього світла, що допомагає їй боротися з дрібними зморшками.
Догляд за волоссям
Дружина Девіда Бекхема поділилася, що для зменшення ризику ушкодження волосся від частого фарбування та жорсткої води, вона використовує професійні засоби догляду. Крім того, у спекотні сонячні дні, зірка приховує свої локони під капелюхом.
Увлажнение рук
Досить часто руки виявляються тією частиною тіла, яка може розкрити справжній вік людини. Саме тому Вікторія Бекхем регулярно використовує зволожуючий крем для шкіри вранці та ввечері.
Физическая активность
Якщо ви прагнете виглядати неймовірно, заняття спортом є необхідністю. Вікторія Бекхем, наприклад, щодня проводить ранкові тренування, а іноді включає в свій графік силові вправи для різноманітності.
Здоровий відпочинок під час сну
"Здоровий відпочинок під час сну неймовірно важливий. Він став ключовою частиною моєї практики догляду за собою. Я працюю над тим, щоб менше часу проводити перед екраном і більше зосереджуватися на інших справах. Це означає, що я відкладаю телефон перед сном", - говорила зірка.
Харчові добавки
Вікторія Бекхем підкреслює, що важливо піклуватися не тільки про зовнішній вигляд шкіри, але й забезпечувати її корисними елементами зсередини. Саме тому вона регулярно вживає риб'ячий жир, який є джерелом омега-3.
Стайлери для волосся
Жодній публічній людині не хочеться потрапити в об'єктив камери із поганою зачіскою. Через це модельєрка завжди має із собою невеликий випрямляч для волосся.
Нещодавно OBOZ.UA поділився подробицями про те, як 41-річна Аніта Луценко зберігає свою привабливість.
