Їжа
Мешканці цього острова вживають один і той же унікальний суперфуд, завдяки якому їхній вік значно перевищує середній.
Що їдять довгожителі на острові Окінава На одному з п'яти основних островів Японії місцеві жителі мають тричі вищі шанси дожити до ста років у порівнянні з американцями, а також на 40% більше ймовірності досягти цього віку, ніж інші японці. Окінавці, як правило, ведуть активний та самостійний спосіб життя до дев’яноста років і менше піддаються ризику розвинення поширених на Заході вікових недуг. Причина високої кіл...
Непередбачуване застосування гірчиці: не тільки для кулінарії.
Багато людей вважають гірчицю лише кулінарною приправою, яка надає стравам особливу пікантність і оригінальність. Проте можливості використання гірчиці, зокрема її порошку, виходять далеко за межі приготування їжі. Дізнайтеся про несподівані способи застосування гірчиці в матеріалі від ТСН.ua. Застосування гірчиці для миття підлоги є відмінним способом усунути шкідливі мікроорганізми. Ця спеція має виражені антибак...
Топ-10 сніданків за рекомендаціями дієтологів: найкращі варіанти для початку дня.
Сніданок є ключовим прийомом їжі, оскільки він забезпечує організм енергією на весь день. Якщо ваш раціон вранці складається лише з кави та бутерброда, можливо, вам слід переосмислити свої звички. Збалансований і корисний сніданок повинен включати поживні речовини, які підтримують ваш рівень енергії. Дізнайтеся з матеріалу ТСН.ua про десять різноманітних варіантів ідеального сніданку....
- 1
- 2
