Тривога
Закохані, будьте уважні: поцілунки можуть переносити тривожність і депресію.
РБК-Україна (проєкт Styler) наводить дані дослідження, опублікованого в журналі Exploratory Research and Hypothesis in Medicine, яке розкриває, як через поцілунки люди здатні передавати тривожність та депресію. Безумовно, пари, які перебувають у стосунках тривалий час, можуть обмінюватися не лише мікробами через поцілунки. Фактично, у процесі цього близького контакту разом зі слиною передаються й інші елементи. Нап...
Дослідники виявили, в яких родинах найчастіше з’являються генії: результати вас вразять!
Опіка та любов не завжди є найкращим шляхом для розвитку талановитого митця. Інтуїтивно можна вважати, що інтелектуальний і творчий розвиток дитини оптимально відбувається в атмосфері любові та підтримки сім'ї. Проте нещодавнє дослідження виявило, що це твердження не завжди є правдивим, як зазначає науковий журнал The Conversation. Глибоке дослідження цієї теми виявило, що багато талановитих особистостей пережили с...
Неймовірна знахідка під ліжком. Українка, що зупинилася в японському готелі, виявила "незвичний аромат" і була вражена.
Жахлива знахідка під ліжком Наталі Хоменко розповіла в TikTok про свій досвід проживання в одному з готелів у Токіо, Японія. Вона зазначила, що на перший погляд все виглядало бездоганно. "Місце виглядало цілком пристойно: ключ-карта давала доступ лише до мого поверху та мого номера", - згадує вона. - "Першого дня все було чудово". Але вже наступного дня ситуація кардинально змінилася. Жінка повернулася в номер післ...
Як хаос у класі позначається на ефективності та поведінці учнів: реальність виявляється складнішою, ніж виглядає.
Безлад у класі може впливати на здатність учнів концентруватися, підвищує рівень тривожності і навіть порушує сон. Також це може зробити школярів менш продуктивними та вплинути на їх емоції та поведінку, включаючи стосунки з однокласниками. Цю інформацію подають результати дослідження, проведеного науковцями з Прінстонського університету, як зазначає австралійське видання School News. Вчені з'ясували, що безлад може ...
Випийте чашку кави перед денним відпочинком, і ви відчуєте приплив енергії!
Денний відпочинок сприяє підвищенню продуктивності під час праці. Дослідження показали, що вживання кави перед короткочасним сном може забезпечити додатковий енергетичний імпульс. Дізнайтеся, коли краще насолодитися кавою перед дрімотою, у статті ТСН.ua. Вас охопила сонливість? Споживіть чашечку кави та візьміть короткий відпочинок. Якщо людина регулярно не висипається, у неї виникає стан, який дослідники називають...
Метакогнітивна терапія: способи заспокоєння та уникнення зайвих переживань - BBC News Україна
Як наш мозок перекручує дійсність. "Усі ми час від часу страждаємо від страху й тривоги навіть у таких, здавалося б, простих ситуаціях, як похід на вечірку, де ви нікого не знаєте, розмова з начальником або виступ на публіці", - розповідає BBC Хуан Рамос Сехудо, професор психології в університеті Каміло Хосе Села (Мадрид)....
