Мозок
Випийте чашку кави перед денним відпочинком, і ви відчуєте приплив енергії!
Денний відпочинок сприяє підвищенню продуктивності під час праці. Дослідження показали, що вживання кави перед короткочасним сном може забезпечити додатковий енергетичний імпульс. Дізнайтеся, коли краще насолодитися кавою перед дрімотою, у статті ТСН.ua. Вас охопила сонливість? Споживіть чашечку кави та візьміть короткий відпочинок. Якщо людина регулярно не висипається, у неї виникає стан, який дослідники називають...
Відкрийте невідомі можливості вашого розуму: спробуйте пройти тест на особистість з використанням оптичної ілюзії!
Використовуючи захоплюючу оптичну ілюзію, можна дослідити риси своєї особистості. Якщо звернути увагу на зображення, представлене нижче, кожна особа сприйме його по-своєму. Цей експеримент був представлений у публікаціях видання Times of India. Одні тут бачать крокодилів, що дивляться один на одного з відкритими щелепами, тоді як інші -- орла, який формується між ними. На думку психологів такі тести з оптичними ілю...
Виснаження, негативний емоційний стан та відсутність зацікавленості: що таке синдром хронічної втоми та які ефективні методи можуть допомогти з ним впоратися.
Сезонний афективний розлад (SAD - Seasonal Affective Disorder) являє собою не просто сум за похмурої погоди. Це специфічна форма розладу настрою, яка, по суті, є видом депресії. На відміну від звичайної осінньої меланхолії, SAD істотно впливає на повсякденні справи та якість життя. Дослідники не знають точно, що саме викликає такий стан, але впевнені, що нестача сонячного світла впливає на біологічний годинник та д...
- 1
- 2
