Запалення
Німецька біатлоністка отримала діагноз запалення міокарда.
Йоханна Пуфф вимушена призупинити тренування та змагання 23-річна німецька біатлоністка Йоханна Пуфф поділилася у своєму Instagram тривожними новинами про своє здоров'я. Медики виявили у молодої спортсменки серйозні проблеми з серцем, зокрема, міокардит — це запалення тканини серцевого м'яза. Пуфф доведеться відмовитися від тренувань та змагань на певний термін, аби пройти реабілітацію. На жаль, через міокардит я з...
Які зміни відбудуться в організмі при щоденному вживанні лимона: переваги та можливі небезпеки.
Лимони містять значну кількість поживних речовин, зокрема вітамін C, фолієву кислоту та флавоноїди. За даними порталу verywellhealth, регулярне вживання лимонів може мати як позитивні ефекти для здоров'я, так і певні обмеження для окремих груп людей. Підтримка імунітету Лимони, подібно до інших цитрусових, є цінним джерелом вітаміну C та фолієвої кислоти, які суттєво впливають на функціонування імунної системи. Ці ...
Які продукти і напої слід уникати при підвищеному артеріальному тиску: фахівці виділили 10 небезпечних варіантів.
Ця їжа може тільки погіршити ваш стан здоровʼя. Існує можливість регулювання високого кров'яного тиску через регулярні фізичні вправи, підтримку оптимальної ваги та свідомий підбір продуктів у раціоні. Важливо також зменшити або повністю виключити з меню їжу, що містить значну кількість солі, цукру і шкідливих жирів. З цієї причини видання Health визначило 10 продуктів, яких слід уникати при підвищеному кров'яному ...
Михайло Гольденберг: Акне: чому важливо не затягувати з лікуванням - Блоги | OBOZ.UA
Для багатьох людей акне асоціюється лише з підлітковим віком і вважається тимчасовою проблемою. Проте, якщо шкірні висипання тривають тривалий період, вони стають не лише косметичним дискомфортом, а й серйозним дерматологічним захворюванням, що вимагає комплексного підходу до лікування. Виникнення на шкірі запальних елементів, таких як папули, пустули та комедони, свідчить про те, що сальні залози та волосяні фолікул...
Чи дійсно біла картопля є більш шкідливою, ніж фіолетова? Науковці виявили несподівані факти.
Міф про "несприятливість" білої картоплі: як виникло це твердження? Біла картопля часто отримує негативні відгуки через значний вміст крохмалю і порівняно високий глікемічний індекс (ГІ), особливо після смаження або приготування в вигляді пюре. Це спонукало багатьох вважати, що вона може призводити до збільшення ваги, підвищення цукру в крові та запальних процесів. Проте такий підхід є спрощеним і не враховує всієї...
Продукт №1 для контролю холестерину: рекомендації дієтологів щодо харчування.
Цей продукт містить клітковину, омега-3 та антиоксиданти. Дієтологині Вандана Шет, Лорена Акерман і Крісті Дель Коро назвали продукт, який слід їсти більше, коли високий рівень холестерину, пише eatingwell.com. "Це невеличке, але потужне насіння насичене важливими поживними елементами", - зазначено в статті. Мова йде про насіння чіа. Це джерело клітковини, омега-3 жирних кислот і антиоксидантів, які можуть сприяти ...
5 видів чаю для регуляції рівня цукру в крові: експерти з харчування радять, які з них обрати.
Чай — це напій, що завоював серця мільйонів людей у всьому світі. Існує безліч його варіацій, що робить його ще більш привабливим. Проте деяким людям, зокрема тим, хто страждає на діабет, доводиться витрачати значну кількість часу на складання свого щоденного меню. В цьому випадку акцент зазвичай робиться переважно на харчуванні. Хоча напої теж можуть значно впливати на рівень цукру в крові, пише Eating Well. З інш...
