Інсульт
Весна в місті — як зберегти здоров'я під час роботи.
Після зими організм людини відвик від фізичної активності. І як тільки сніг сходить, багато хто одразу береться за важку роботу на городі, як от довго нахиляється, підіймає важке, сидить навпочіпки годинами, працює без води та перерв, і намагається встигнути все за один день. Це типовий випадок перевантаження, який може викликати біль у спині, підвищений тиск, запаморочення та навіть збільшувати ризик інсульту, заз...
Його переваги вражають: кардіолог визначив найкорисніший овоч для підтримки здоров'я серцево-судинної системи.
Він багатий на "здорові" жири, калій і антиоксидантні сполуки. Споживання великої кількості овочів і фруктів вважається одним із найефективніших способів підтримки серцевого здоров'я, адже вони наповнені важливими для серця поживними компонентами, такими як клітковина, мінерали та антиоксиданти. Проте існує один овоч, який має особливо позитивний вплив на серце і перевершує всі очікування, зазначає RealSimple. На д...
Оголошено про 11 продуктів, що мають сильні антиоксидантні властивості: які з них слід включити у свій раціон.
Чорниця часто вважається "золотим стандартом" серед антиоксидантів, проте наукові дослідження свідчать, що вона не є єдиною в цій категорії. Аналіз, який охоплює понад 3100 продуктів і напоїв, показав, що багато звичних складників харчування демонструють не тільки порівнянний, а в деяких випадках навіть вищий рівень антиоксидантної активності. Цю інформацію оприлюднило видання Verywellhealth. Зокрема, темний шокола...
Які зміни відбудуться в організмі при щоденному вживанні лимона: переваги та можливі небезпеки.
Лимони містять значну кількість поживних речовин, зокрема вітамін C, фолієву кислоту та флавоноїди. За даними порталу verywellhealth, регулярне вживання лимонів може мати як позитивні ефекти для здоров'я, так і певні обмеження для окремих груп людей. Підтримка імунітету Лимони, подібно до інших цитрусових, є цінним джерелом вітаміну C та фолієвої кислоти, які суттєво впливають на функціонування імунної системи. Ці ...
Опинившись на межі між життям і смертю, батька Меган Маркл піддали ампутації ноги.
Батько Меган Маркл Томас Маркл, який нещодавно ледве не загинув під час грандіозного землетрусу, зараз перебуває у відділенні інтенсивної терапії. Йому ампутували ліву ногу через тромб у стегні. Брат герцогині, Томас Маркл-молодший, розповів: "Мій тато дуже сміливий. Його нога спочатку посиніла, а потім почорніла. Це сталося дуже швидко. Я відвіз його до місцевої лікарні, і вони зробили кілька обстежень та УЗД і ск...
Які продукти і напої слід уникати при підвищеному артеріальному тиску: фахівці виділили 10 небезпечних варіантів.
Ця їжа може тільки погіршити ваш стан здоровʼя. Існує можливість регулювання високого кров'яного тиску через регулярні фізичні вправи, підтримку оптимальної ваги та свідомий підбір продуктів у раціоні. Важливо також зменшити або повністю виключити з меню їжу, що містить значну кількість солі, цукру і шкідливих жирів. З цієї причини видання Health визначило 10 продуктів, яких слід уникати при підвищеному кров'яному ...
Чоловіка засудили за ухилення від мобілізації, отримавши повістку, незважаючи на те, що він мав ампутовані стопи.
У Полтавській області чоловіка засудили до одного року випробувального терміну за відмову від мобілізації, незважаючи на отриману повістку. Під час судового розгляду з'ясувалося, що в той час, коли він ухилявся від військової служби, йому ампутували обидві стопи. Цю інформацію містить рішення Гадяцького районного суду, розташованого в Полтавській області. Згідно з інформацією, наданою судом, мешканець Полтавської о...
Сліди катувань, відсутні органи, розкладені тіла: що Росія віддає натомість за військовополонених.
59-річний український військовий Сергій Григор'єв з Полтавщини постійно говорив своїй дружині та донькам: "Все буде гаразд". Ця фраза стала для їхньої родини символом надії після того, як його захопили в полон у Маріуполі в 2022 році. Молодша донька навіть зробила татуювання з цими словами на своєму зап'ясті. Про це пише Associated Press. У 2019 році, Сергій Григор'єв приєднався до Збройних сил України. У лютому 20...
Еліксир вічної молодості: 18 звичок, які допомагають сповільнити процес старіння.
З роками наші теломери – спеціальні "ковпачки" на кінцях хромосом – починають скорочуватися, що підвищує ймовірність розвитку різноманітних захворювань. Проте, зміна способу життя може активувати виробництво ферменту теломерази, який має здатність подовжувати ці структури. Дослідження показали, що здорове харчування і регулярні фізичні навантаження можуть ефективно захищати теломери від скорочення, що, в свою чергу...
Дослідження вказує на те, що пластикові контейнери на кухні можуть поступово і непомітно завдавати шкоди здоров'ю тисяч людей.
Хімічна сполука, використана для виготовлення цих контейнерів, має шкідливий вплив на здоров'я людей. На вашій кухні або в лікарняній палаті може ховатися "вбивця" з пластику. Йдеться про хімічну речовину під назвою діоктилфталат (DEHP), яка є у предметах щоденного вжитку, серед яких харчові контейнери та пакети для внутрішньовенних ін'єкцій. За словами дослідників, ця речовина підвищує ризик серцево-судинних захво...
